糸こんにゃく、またはしらたきの水を切って、フライパンに軽く油をひいて炒めます。お醤油、みりんなどで軽く味付けしてお皿に盛ります。その上に納豆をかけて食べてみてね！ダイエットサプリメニューです。

女性の身体悩みランキングの一位はなんと肩こりです。肩こりになると、基礎代謝が落ちます。しかも脳に血液が流れにくく栄養がいかなくなる為、お腹がすいていないのに何か食べたくなる。脳の栄養不足で元気がなくなり運動したくなくなる。肩こりはダイエッ…

みゆきちゃん、２回全クリお見事！みぃちゃん、抹茶の季節後にダイエットサプリ再開というていで